Yoga-forløb i HUSET
5 torsdage med selvomsorg & fordybelse
Simone er din yoga-instruktør, og her er hvad, du kan forvente?
- En blid og nænsom yoga-praksis, hvor vi arbejder både stående, liggende og på knæ.
- Fokus på åndedrættet som et redskab til balance og indre ro.
- Refleksion og enkle værktøjer til at slippe bekymringer.
- Læring af meditationsteknikker og hvordan du kan bruge dem i din hverdag til at opnå mere velvære og ro.
- Et trygt rum, hvor du kan lande i dig selv og give plads til det, der er.
5 torsdage i Forsamlingshuset.
19.30-20.30 (kom gerne før).
375 kr.
Kan du ikke d. 17. april (Skærtorsdag), kan du snildt begynde d. 24. april.
Tilmelding sker ved at overføre 375 kr. til 1247MH
Spørgsmål rettes til Simone på mobil 31719150 eller mail simonecho@icloud.com
Rosenbevægelser
Rosenbevægelser – Bevæg dig med lethed og glæde!
Oplev de blide og langsomme bevægelser, der tager hensyn til dine individuelle begrænsninger og fysiske formåen. Gennem musikalsk bevægelse arbejder vi dybt i kroppen, så muskelspændinger kan slippe, og du opnår større bevægelsesfrihed.
Rosenbevægelserne er udviklet af den tysk-amerikanske fysioterapeut Marion Rosen, der dedikerede sit liv til at udforske sammenhængen mellem muskelspændinger, vejrtrækning og følelser.
Holdet mødes torsdage kl. 13-14 i Forsamlingshuset ved HUSET Holstebro, Danmarksgade 13A.
For mere information, kontakt underviser Inge Marie Jepsen, rosen- og fysioterapeut, på telefon 26651312.
Vi glæder os til at bevæge os sammen med dig!
Medlemskab
For at kunne bruge HUSETs faciliteter (gå på et hold, hvor deltagerprisen kan variere fra hold til hold, eller leje lokaler), skal man være medlem.150 kr. pr. kalenderår for personligt medlemskab.
250 kr. pr. kalenderår for foreninger og firmaer.
Som medlem vil man modtage vores nyhedsbreve, ligesom man vil få stemmeret til generalforsamlingen og man støtter et medborgerhus for alle.
Betaling og oprettelse af medlemskab sker på kontoret.
- eller via mail til huset@husetholstebro.dk (her har vi brug for navn, adresse, mobilnr. og mail). Betaling via MobilePay til 98094. Skriv venligst ”Medlem” i kommentarfeltet.
Ryd op i dine følelser – og start din helbredelse
Foredrag i Loftsalen 27. maj kl. 18.30
Mit navn er Naeem Sundoo og i over 25 år har jeg beskæftiget mig med mennesker og følelser. Jeg healet 1000vis til at få det bedre eller helt godt, som var blevet syge, grundet negative indestængte følelser/oplevelser.
Traumer i barndommen, konflikter i ægteskabet, i familien, dårlige venskaber og på arbejdspladser. Selvkritik, lavt selvværd og modgang, er med til at skabe negative følelser som sætter sig i kroppen. Disse følelser skaber sygdom i kroppen på sigt.
Billetkøb via dette link:
https://www.billetsalg.dk/.../Ryd%20op%20i%20dine.../7861
Følg os på Instagram
Her kan du se endnu flere billeder og film fra de mange aktiviteter i HUSET.
Caféen er åben for alle
Alle er velkomne
Følg os på Facebook
Her kan du se mere til livet og hverdagen i HUSET.
Åbne- og lukketider 2025
6. januar HUSET åbner igen efter nytår.
Uge 7 HUSET lukker alle dage kl. 16. Fredag kl. 14.
14., 15. og 16. april HUSET lukker kl. 16 (mandag, tirsdag og onsdag før Påske).
Påskeferie Påskeferie 17. april – 21. april, begge dage inkl.
28. maj Dagen før Kr. Himmelfartsdag. HUSET lukker kl. 16.
29. maj Kr. Himmelfartsdag. HUSET er lukket.
30. maj Dagen efter Kr. Himmelfartsdag. HUSET er lukket.
5. juni Grundlovsdag lukket.
9. juni 2. pinsedag. HUSET er lukket.
Uge 25 & 26 HUSET lukker hver dag kl. 16. Fredag kl. 14.
Sommerferie HUSET er ferielukket i perioden 30. juni – 3. august, begge dage inkl.
4. august Huset åbner kl. 8.
Uge 32 HUSET lukker hver dag kl. 16. Fredag kl. 14.
Uge 42 HUSET lukker hver dag kl. 16. Fredag kl. 14.
Juleferie Den 19. december lukker HUSET kl. 14.
Juleferielukket fra 20. december – 4. januar 2026, begge dage inkl.
Uden for de nævnte åbningstider kan HUSET muligvis åbnes efter aftale med kontoret.
